ONTDEK AL ONZE RECEPTIDEEËN

ONTDEK AL ONZE RECEPTIDEEËN

Pinterest

Tonijnsalade met rode kidneybonen

4 personen
10 mn
Ingrediënten
voor 4 personen
  • 1 blik Bonduelle rode kidneybonen (310 g)
  • 2 blikjes tonijn
  • 1/2 komkommer
  • 1 groene appel
  • 80 g zoetzure augurken (fijngehakt)
  • 1 el mosterd
  • 3 el Griekse yoghurt
  • 1 handvol Dille (gesneden)
  • stukjes geroosterd brood
  • zwarte peper
  • zout
Ingrediënten voor 4 personen
  • 1 blik Bonduelle rode kidneybonen (310 g)
  • 2 blikjes tonijn
  • 1/2 komkommer
  • 1 groene appel
  • 80 g zoetzure augurken (fijngehakt)
  • 1 el mosterd
  • 3 el Griekse yoghurt
  • 1 handvol Dille (gesneden)
  • stukjes geroosterd brood
  • zwarte peper
  • zout
Stap
  1. 1
    Schil de komkommer en snijd deze in de lengte door. Schraap met een lepel de zaadjes er uit en snijd ze in plakjes.
  2. 2
    Snijd de appel in dunne partjes en hak de zoetzure augurk fijn.
  3. 3
    Doe alles in een kom en voeg de tonijn, komkommer, bonen, yoghurt, mosterd en dille toe. Even door elkaar scheppen en op smaak brengen met peper en zout.
  4. 4
    Voilà, de salade is klaar. En nu lekker smeren op een stukje geroosterd brood (of een cracker).

Tip

De tonijn kan vervangen worden door gerookte makreel.